Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2022
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2129 kcal
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Grasa: 25,16g | Prot: 231,05g | Carbh: 249,26g.
Desayuno: IronMaxx Vanilla Coffee Whey, Bodylab24 Broccoli Powder, Myprotein Creatine Monohydrate Creapure, Kaffee, Banane. Almuerzo: Banane, Leichter Genuss Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Gutes Land Skyr Pur. Cena: Hofmaier Hähnchen Brustfilet, Aubergine, Rispentomaten, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Braeburn Äpfeln, Ungesalzenes Butterstück, Bulk Powders Eiklar, Grafschafter Vollkorn Toast, TiP American Weizen Vollkorn Toast. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de LordHelix
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