Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2022
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2714 kcal
|
Grasa: 138,85g | Prot: 120,03g | Carbh: 244,13g.
Desayuno: Первый Хлебокомбинат Хлеб Баварский, Цикорий с Молоком, Вареное Яйцо, Обережье Творог 5%. Almuerzo: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде , Лотос Филе Хека в Яйце, Простая Еда Котлета Куриная Паровая с Брокколи , Престо Куриная Лапша. Cena: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Семушка Миндаль в Сахаре, Ашан Цукаты Вишни, Имбирное Печенье, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сливочное Масло, Сыр Тильзитер, Свинина Тушеная, Пшеничная Крупа. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|