Diario de Stefania!, 25 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2022
83,7 kg Disminuído hasta ahora: 44,3 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 abril 2022:
1426 kcal Grasa: 51,64g | Prot: 98,96g | Carbh: 151,71g.   Desayuno: Fage Yogurt Greco Total 0% , Conad Riso Soffiato Biologico, Conad Mandorle Sgusciate. Almuerzo: Mandorle, Riunione Pesce Spada Affumicato, Lattuga Romana, Conad Gallette di Mais Biologiche, Porchetta, Cotica di Maiale, Succo di Limone. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Gallette di Mais Biologiche, Lattuga Romana, Pesce Spada. Pasa Bocas / Otros: Alpenliebe Caramelle Colate, Pane Integrale, Fragole, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Zespri Kiwi Green. más...
2569 kcal Ejercicio: Deporte - 7 minutos, Tareas del Hogar - 10 minutos, Cocinar - 25 minutos, Sentado - 1 hora y 30 minutos, Tabata - 30 minutos, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 15 horas y 33 minutos, Ducharse - 10 minutos, Conduciendo - 15 minutos, Permanecer de Pie - 20 minutos. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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