Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2022
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1029 kcal
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Grasa: 33,81g | Prot: 44,67g | Carbh: 136,21g.
Desayuno: Nasi Merah, Buavita Jus Jambu, Saori Saos Tiram, Kaldu Jamur, Buncis, Sosis Ayam, Bimoli Minyak Goreng, Kecambah. Cena: Telur Rebus, Irisan Daging Babi (Biasa, Kira-Kira 11% Lemak), Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Rebo Kuaci Milk Flavor. más...
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1673 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Erina Suwanty
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