Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2022
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1146 kcal
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Grasa: 42,99g | Prot: 40,24g | Carbh: 150,65g.
Desayuno: Nescafé Café com Leite. Almuerzo: Salada de Batata (Acompanhamento), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz com Cenoura. Cena: Salada de Batata (Acompanhamento), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Pasa Bocas / Otros: Maçãs Fuji, Yokitos Yokitos Conchinha Sabor Queijo, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Kellogg's Sucrilhos Sabor Chocolate, Garoto Bombom Paçoca, Lacta Ouro Branco. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de je tais
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