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24 nisan pazar
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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454 kcal
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Grasa: 25,65g | Prot: 29,89g | Carbh: 26,63g.
Desayuno: Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Kuru Hurma, Ev Yapımı Yoğurt, Kıymalı Kabak Dolması. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de NihalYıl
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