Diario de Erina Suwanty, 24 abr. 22

makanan ala anak kos di akhir bulan, nasi + telur goreng kecap asin

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1264 kcal

Grasa: 40,88g | Prot: 30,78g | Carbh: 194,93g.   Almuerzo: Mama Suka Bon Nori Original, Sania Minyak Goreng, Kecap Asin (Kedelai), Telur, Nasi Putih. Cena: Cuka, Cabai Merah atau Rawit, ABC Saus Sambal , ABC Kecap Manis, Sawi Dimasak, Cireng, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Pastel, Roti Goreng, Air Tebu. más...

1664 kcal

Ejercicio: Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...