Diario de Galmazul, 15 dic. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2014
81,5 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2014:
1613 kcal Grasa: 38,21g | Prot: 76,89g | Carbh: 243,29g.   Desayuno: Finlandia Queso Crema Light, Cerealitas Clasicas, La Merced Yerba Mate. Almuerzo: Esponja de Pastel de Chocolate, Strudel de Manzana, Arcor Puré de Tomate, La Serenísima Queso Port Salut, Presto Pronta Polenta. Cena: Cóctel de Frutas o una Mezcla, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Tomates, Cebollas, Hellmann's Mayonesa Light, Batata, Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: La Merced Yerba Mate, CasanCrem CasanCrem Light, Ser Tostadas Aireadas Clasicas, Paladini Jamón Cocido. más...
Ganando 7 kg a la Semana

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