Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2022
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1695 kcal
|
Grasa: 71,28g | Prot: 138,47g | Carbh: 107,83g.
Desayuno: Рулет с Клубникой и Творогом 23.04, Рулет с Клубникой и Творогом 23.04, Яичный Ролл с Тунцом 23.04. Almuerzo: ФЭГ Морковь по-Корейски, Рулет с Клубникой и Творогом 23.04, Акконд Фитси Мультизлаки и Курага, Cheetos Кукурузные Снеки, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Паштет Домашний из Печени Курицы, Запеканка из Капусты и Индейки с Сыром 22.04, ФЭГ Морковь по-Корейски, Квашеная Капуста. Cena: Балтком Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Protein Rex Chocolate Brownie, Mr. Djemius Rocky Muffin Яблочный Штрудель. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexgfrob
|