Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2022
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51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1151 kcal
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Grasa: 21,08g | Prot: 74,50g | Carbh: 170,57g.
Desayuno: Yamazaki My Roti Gandum, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Alpukat, Rasberi Beku tanpa Pemanis, Muscle First Pro Whey 100 Coklat, Oatsy Oatmeal Rolled Oats. Cena: Stroberi Beku tanpa Pemanis, Rasberi Beku tanpa Pemanis, Alfamart Buah Naga, Sunpride Pisang Single, Nanas Potongan (Manis, Beku), Chia Seed, Muscle First Pro Whey 100 Coklat. Pasa Bocas / Otros: Ubi Goreng, Kartika Sari Pisang Bolen. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de rara2209
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