Diario de LordHelix, 22 abr. 22

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So, schnauze voll. Aber endlich wieder in der richtigen Verfassung durchzustarten.

81 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg. Aún para ir: 2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2022:

1591 kcal

Grasa: 27,79g | Prot: 244,14g | Carbh: 74,66g. Cena: Active Foods 1 Calorie Spray, Heiploeg Party Crevetten, Lidl Brokkoli, Landjunker Putengeschnetzeltes. Pasa Bocas / Otros: Govinda Brokkoli Pulver, Bulk Powders Roasted Cashew Butter, Chia-Samen, Milbona Skyr Pur, Erdbeeren. más...

1926 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Wovon die Schnute voll?

22 abr. 22 por el miembro: 🪐Bakumis°

Vom Plateau, nach Corona und der daraus resultierenden körperlichen Zwangspause konnte ich mich nicht so wie gewünscht auf mein Ziel konzentrieren. Nu hat es aber klick gemacht. Wird Zeit endlich wieder loszulegen. Sommershredds lets go! 💪🏼😼

22 abr. 22 por el miembro: LordHelix


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