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05 may. 11
Diario de 1tarheelfan, 05 may. 11
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good day today :)
Ver Calendario de Dieta
, 05 mayo 2011:
1599 kcal
Grasa: 53,50g | Prot: 67,83g | Carbh: 229,57g.
Desayuno:
Double Fiber Wheat Bread, Fried Egg, Turkey Bacon, French Vanilla Coffee Creamer, Coffee.
Almuerzo:
mini ravioli chef boyardee.
Cena:
Chewy Bars - Oats & Chocolate, Tomatoes (3 Wheels), Processed Cheddar Cheese, 12" Turkey Breast.
Pasa Bocas / Otros:
icedream cone, Granola thins(Nature Valley), Smart Pop Butter Popcorn.
más...
2819 kcal
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Awesome job coming in UNDER your set calorie count!
06 may. 11 por el miembro:
PhatBack
Steady downward trend is great! Good job!
09 may. 11 por el miembro:
abbadabba
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