Diario de Yennifer A, 21 abr. 22

arroz integral, pollo sudado, tomate rojo y agua

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2022:
987 kcal Grasa: 25,63g | Prot: 110,06g | Carbh: 74,35g.   Desayuno: Café Instantáneo , La Florida Quesillo, Berna Jamón Casero, Frescampo Pan Tajado Integral. Almuerzo: Castellano Arroz Integral, Tomates, OMI Agua/Bebida Carbonatada Sabor Artificial a Maracuyá, Marzorca Dulce (Granos en la Mazorca, con Sal, Congeladas, en Conserva), Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Frescampo Pan Tajado Integral, Pechuga de Pollo a la Plancha. más...

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