Diario de win2212, 21 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2022
81,4 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 11,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2022:
975 kcal Grasa: 29,20g | Prot: 65,33g | Carbh: 116,93g.   Desayuno: Kikil, Nasi Putih, Telur Rebus. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih, Jeruk, Melon. Pasa Bocas / Otros: Buah Pir, Pisang. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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