Diario de Cindysnijder, 21 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2022
99,8 kg Disminuído hasta ahora: 50 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2022:
402 kcal Grasa: 6,81g | Prot: 32,40g | Carbh: 52,07g.   Desayuno: Cacaopoeder (Ongezoet), Melkan Magere Yoghurt, Zonnatura Gebroken Lijnzaad, Molina Havervlokken. Almuerzo: Melkan Magere Yoghurt, De Ruijter Royale Vlokken Extra Puur, Melkan Magere Milde Kwark, Jumbo Blauwe Bessen Vries Vers. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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