Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2022
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1509 kcal
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Grasa: 69,44g | Prot: 43,66g | Carbh: 177,93g.
Desayuno: Kawa, Pieczeń Wieprzowa , Chleb. Cena: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Sos Pieczarkowy, Naleśniki z Serem. Pasa Bocas / Otros: Cheetos Spirals. más...
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1781 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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