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Wieder in der Spur 😃
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99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 30,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1391 kcal
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Grasa: 59,27g | Prot: 75,05g | Carbh: 138,30g.
Desayuno: Heidelbeeren, Rocka Nutrition Smack Tastic, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Hofmaier Geflügel-Mortadella, Weizenbrötchen. Almuerzo: Avocado, Lauchzwiebeln, Salatgurke, Tomaten, Rucola, Zeus Zaziki, Goldähren Protein Wraps, Gut Ponholz Hackfleisch Gemischt, Beste Ernte Mais. Cena: Salatgurke, K-Classic Harzer Käse, Rucola , Käsebrötchen. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren, Rocka Nutrition Smack Tastic, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Lindt Lindor Weiß. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de paulinchen2015!
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