Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2022
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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546 kcal
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Grasa: 19,64g | Prot: 26,44g | Carbh: 68,37g.
Desayuno: Greenly Caesar Pleaser Wrap. Almuerzo: Kerupuk Putih, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan). Pasa Bocas / Otros: Tahu Bakso, Kerupuk Putih, Bakpao. más...
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1445 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 1 minuto, Sexo - 1 hora, plank - 1 minuto, Descansando - 16 horas y 28 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Debievita
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