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Judyrose1997
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19 abr. 22
Diario de Judyrose1997, 19 abr. 22
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Today. Today. Today.
69,1 kg
Disminuído hasta ahora:
42,0 kg
.
Aún para ir:
3,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 abril 2022:
612 kcal
Grasa: 47,37g | Prot: 30,82g | Carbh: 9,72g.
Desayuno:
Food Lion Original Pork Rinds, Coffee (Brewed From Grounds), Herr's Sour Cream & Onion Dip, 365 Greek Yogurt Plain, Espresso Coffee, Coleslaw, Now Foods MCT Oil, Aquafina Water (16.9 oz), Broiled or Baked Pork Chop.
más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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👍🌞😁
20 abr. 22 por el miembro:
CrystalJo74
congratulations to you
20 abr. 22 por el miembro:
buenitabishop
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