Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2022
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2203 kcal
|
Grasa: 112,19g | Prot: 93,86g | Carbh: 194,11g.
Desayuno: Избенка Молоко 1%, Магнит Банан, Творог 5%. Almuerzo: Кекс со Смородиной, Ашан Киви, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Лента Авокадо, Сахалин Рыба Нерка Камчатская Холодного Копчения, Картошка Вареная, Санта Бремор Матиас XXL Отборный, Свинина Запеченая, Борщ Вегетарианский. Cena: Essen Конфеты Тайна, ВкусВилл Миндальный Торт, Вино Красное Сухое, Буженина, Усольский Свинокомплекс Холодец Домашний, Едим Дома Солянка Домашняя, Салат Оливье, Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Окей Виноград Черный . más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|