Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2022
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1424 kcal
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Grasa: 26,85g | Prot: 90,28g | Carbh: 127,58g.
Desayuno: Pão Bijou. Almuerzo: Laranjas, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados, Super Bock Mini. Cena: Batatas Fritas Caseiras, Salada de Alface com Vegetais Variados, Super Bock Cerveja Original, Entremeada - Entrecosto Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Bola de Berlim com Creme. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedrodias1973
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