Diario de vvincentwvg, 19 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2022
55,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2022:
1338 kcal Grasa: 50,73g | Prot: 50,83g | Carbh: 167,26g.   Desayuno: Yeşil Çay, Domatesler, Namet Kokteyl Sosis, Uno Kepekli Ekmek, Peynirli Börek. Almuerzo: Pirinç Pilavı, Yayla Barbunya Pilaki. Cena: Kuru Fasulye, Makarna, Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Migros Labne, Derya Ton Balık, Eti Etimek Tuzsuz, Eti Lifalif Kırmızı Meyveli Yulaf Topları, Unique Sweet&Sour Bar. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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