Diario de khrsmaaulia, 18 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2022
58,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2022:
1226 kcal Grasa: 47,97g | Prot: 38,74g | Carbh: 160,55g.   Desayuno: Yakult Yakult, Blue Diamond Almond Breeze Chocolate, Ketupat, Sambal Goreng Kentang, Kerupuk Makanan Ringan, Starbucks Cinnamon Roll, Kulit Melinjo, Semur Daging. Cena: Telur, Tomat Merah, Cedea Bola Udang, ABC Saus Sambal , Kanzler Singles Keju, La Fonte Bolognese Sauce, Tong Tji Tematik Instant Matcha Latte, Mariza Peanut Butter Spread, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Quaker Instant Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: Jeruk, Bakwan, Cireng, Bakwan. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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