Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2022
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1374 kcal
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Grasa: 47,91g | Prot: 68,41g | Carbh: 177,64g.
Desayuno: Pepes Tahu, Telur Rebus, Kentang Rebus. Cena: Es Teh, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Semangka, Melon, Lumpia Basah, Bakwan, Sayur Lodeh, Daging Sapi. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de silviaaml
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