Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2014
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1305 kcal
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Grasa: 36,60g | Prot: 71,57g | Carbh: 177,55g.
Desayuno: La Serenísima Leche Descremada, Kellogg's Kellness Granola Tradicional. Almuerzo: Banano, La Serenísima Queso Rallado, Arroz con Pollo. Cena: Ser Postre Dulce de Leche, Repollo Verde, Zanahoria, Repollo Morado, Savora Savora Suave, Milanesa de Ternera. Pasa Bocas / Otros: Cagnoli Jamon Cocido, Arrocitas Galletas de Arroz Integral Yamani, CasanCrem CasanCrem Light, La Merced Yerba Mate. más...
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2365 kcal
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Ejercicio:
Correr - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galmazul
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