Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2022
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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751 kcal
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Grasa: 21,90g | Prot: 29,02g | Carbh: 112,64g.
Desayuno: Yaş Pasta, Doğal Peynir, Çilek, Kepekli Ekmek. Cena: Kenton Kakaolu Puding, Erişte, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Çorbası. más...
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2012 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 22 minutos, Pilates - 11 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 34 minutos, Descansando - 14 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de csibel38
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