Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2022
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1107 kcal
|
Grasa: 50,68g | Prot: 106,91g | Carbh: 51,49g.
Desayuno: Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Самбери Сельдь Горячего Копчения. Cena: Магнит Хренодер, Сметана 15%, Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Владхлеб Рулетик Сдобный с Маком , Ашан Рулетики с Маком, Разносол Хренодер, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de R-German
|