Diario de ercanülker, 16 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2022
101,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 19,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2022:
1593 kcal Grasa: 57,05g | Prot: 67,27g | Carbh: 202,32g.   Cena: Simbat Mebrum Hurma , Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Sütaş Eski Kaşar, Fümeci Kuru Et, Doğanay Şalgam Suyu, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Pide Ekmeği, Kıymalı Kabak Yemeği, Pirinç Pilavı, Knorr Dövme Buğdaylı ve Nohutlu Yoğurt Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Çilek, Simbat Mebrum Hurma , Güllaç. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ercanülker


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.