Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2022
|
101,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2117 kcal
|
Grasa: 72,49g | Prot: 66,00g | Carbh: 302,46g.
Desayuno: Dost Tam Yağlı Süt, Kelly's Ballı Corn Flakes. Cena: Simbat Mebrum Hurma , Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Sütaş Eski Kaşar, Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Pide Ekmeği, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Doğanay Şalgam Suyu, Mevsim Salata, Kıymalı Kabak Yemeği, Pirinç Pilavı, Knorr Dövme Buğdaylı ve Nohutlu Yoğurt Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Çilek, Kadayıf, Güllaç. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ercanülker
|