Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2022
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1199 kcal
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Grasa: 44,50g | Prot: 35,91g | Carbh: 165,37g.
Desayuno: Siantar Top Go! Potato, Buah Anggur, Telur Puyuh, Nasi Putih. Cena: Mangga, Emping Melinjo, Pecel, Siantar Top Go! Potato, Gulai Ayam, Nasi Putih, Telur Rebus, Pecel. más...
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2258 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de fujirahmay
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