Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2022
|
96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 26,8 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1380 kcal
|
Grasa: 62,25g | Prot: 66,03g | Carbh: 143,14g.
Desayuno: Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Сыробогатов Сыр Гауда 45%. Almuerzo: Светофор Пастила Фруктовая Натуральная, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, ВкусВилл Суп Рыбный с Треской. Cena: Пятерочка Лук Репчатый, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Простоквашино Сметана 10%, Свежов Щи из Свежей Капусты, Лимон, Зеленый Чай. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Мандарины, Светофор Пастила Фруктовая Натуральная, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Salad Bar Салат из Свеклы с Чесноком. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de noraskor
|