Diario de vi_lent, 16 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2022
49,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2022:
1434 kcal Grasa: 39,32g | Prot: 56,82g | Carbh: 206,49g.   Almuerzo: Sambal Goreng, Sayur Tahu Toge, Sambal Matah, Ikan Kembung Balado, So Good Chicken Katsu, Nasi Putih, Blueberry Pie. Cena: Mangga, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih, Es Buah. Pasa Bocas / Otros: Mayora Astor, Cimory Squeeze Yoghurt. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana



     
 

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