Diario de Erina Suwanty, 16 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2022
59,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2022:
376 kcal Grasa: 4,52g | Prot: 18,02g | Carbh: 63,58g.   Almuerzo: Sup Miso, Nasi Putih. Cena: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Nasi Putih. más...
1637 kcal Ejercicio: Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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