Diario de syielayanti, 16 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2022
55 kg Disminuído hasta ahora: 15 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2022:
858 kcal Grasa: 28,98g | Prot: 60,67g | Carbh: 92,87g.   Desayuno: Semangka, Pepaya, Telur Rebus, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Pisang. Almuerzo: Sayur Asem, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Mie Bakso. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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