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06 jun. 09
Diario de megan4, 06 jun. 09
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Not a good diet day yesterday -
need to do some serious work today to counteract a little late night snacking last night - ugh!
Don't even want to think about it!
Today is a new day!
Ver Calendario de Dieta
, 06 junio 2009:
1588 kcal
Grasa: 72,18g | Prot: 83,14g | Carbh: 181,62g.
Desayuno:
Fiber One Bran cereal, Activia Fat Free Strawberry Yogurt, french vanilla creamer, coffee.
Almuerzo:
light wheat bread, polaner.
Cena:
carrot, whole wheat french bread, russet potato, Meatloaf (Family Meal).
más...
1836 kcal
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Yes it is, for you and me both! We can do this.
06 jun. 09 por el miembro:
Shia34
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