Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2022
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1355 kcal
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Grasa: 60,95g | Prot: 160,20g | Carbh: 39,57g.
Desayuno: 雞腿排, 煮熟的雞蛋白. Almuerzo: 西柚, 青椒, 番茄, 菜心, 烚蛋, 煮熟的雞蛋白, 鯇魚. Cena: 白切雞, 香菇, 菜心, 炒生菜. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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