Diario de -Millan-, 14 abr. 22

Frossade i godis på väg till Blåkulla på skärtorsdagen. Jag kan inte ta bara en, då triggar jag igång sötsuget direkt, sedan blir det en till och en till....Tillslut var jag kalorimässigt uppe i en dagsranson med kalorier bara med godis.🙈

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2022:
3690 kcal Grasa: 126,15g | Prot: 94,69g | Carbh: 534,76g.   Desayuno: Proviva Hallon Granatäpple, ICA Havregryn, ICA Yoghurt Kvarg Naturell, Krusbär, Healthy Co Crunchy Almond Butter, ICA Stjälkselleri. Almuerzo: Falu Råg Rut, Wasa Celebrating 100, Grönkålssoppa. Cena: ICA Baby Plommontomater , ICA Basic Tortillachips Ost, ICA Avokado , Santa Maria Chunky Salsa, Budget Riven Pizzamix, ICA Nötfärs 12%, ICA Isbergssallad, Tortilla. Pasa Bocas / Otros: Dalabollen Gammaldags Kokosbollar, Fazer Gröna Kulor, Lösgodis, Tryffel, Lösgodis. más...
1626 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

9 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Idag på långfredagen skall jag inte ta en enda godis. Jag vet att jag klarar att ha godisskålen framme, så länge jag inte tar en enda bit själv. Men på påskaftonen skall jag unna mig lite fina chokladtryfflar, men det blir på kvällen, så jag inte hinner äta så många. 😘 
15 abr. 22 por el miembro: -Millan-
Lösgodis är livsfarligt. Det undviker jag. Annan godis kan jag ransonera men lösgodis är helt hopplöst. 
15 abr. 22 por el miembro: astho

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de -Millan-


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.