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Frantic Fran
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09 dic. 14
Diario de Frantic Fran, 09 dic. 14
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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2014
57,8 kg
Disminuído hasta ahora:
2,5 kg
.
Aún para ir:
5,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 diciembre 2014:
991 kcal
Grasa: 27,58g | Prot: 79,42g | Carbh: 107,82g.
Desayuno:
Isagenix IsaLean Pro, Now Foods Psyllium Husk Powder.
Almuerzo:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tuna tuna canned.
Cena:
Isagenix IsaLean Shake - Chocolate, Now Foods Psyllium Husk Powder, Isagenix Want More Energy Orange.
Pasa Bocas / Otros:
apple - medium, Almonds 20gm, Strawberries.
más...
Ganando 1,6 kg a la Semana
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Minor bump in the road. No worries.
08 dic. 14 por el miembro:
dominick1962
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