Diario de Mrs.Saev, 14 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2022
61 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2022:
682 kcal Grasa: 22,65g | Prot: 45,47g | Carbh: 73,04g.   Desayuno: Semangka, Buah Naga, Nasi Putih, Telur Dadar, Sambal Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Dada Ayam. Almuerzo: ABC Saus Sambal , Semangka, Yakult Yakult, Telur Gulung tanpa Daging. más...
1742 kcal Ejercicio: Tabata - 5 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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