Diario de anzhelap89, 13 abr. 22

Дожила до момента, когда рыба стала для меня почти деликатесом, и появляется на столе не больше 2-3 раз в месяц 🗿
На фото астраханский лещ горячего копчения и много икры)

---

1727 kcal

Grasa: 60,95g | Prot: 81,61g | Carbh: 218,92g.   Desayuno: Бахетле Пирог Лимонный. Almuerzo: Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной, Лещ Горячего Копчения. Cena: Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Шуйский Хлеб Хлеб Заварной, Перекресток Рулет Куриный с Сыром, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Обычные Блины. Pasa Bocas / Otros: Haribo Жевательный Мармелад, Медовик. más...

2166 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...