Diario de Juliana_os, 13 abr. 22

Иногда специально завтракаю очень лайтово, чтобы после можно было полакомиться вкусняшкой😋 Сегодня на десерт у меня был домашний творожный тирамису. Ну не могу я без сладкого.
Такого же принципа придерживаюсь и с другими приемами пищи.

---

1661 kcal

Grasa: 53,95g | Prot: 90,93g | Carbh: 224,29g.   Desayuno: Тануки Тирамису, Кофе, Приготовленный Яичный Белок, Parmalat Молоко 0,5%, Мистер Грин Салат-Латук, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Вкусвилл Сырок Творожный с Ванилью, Азбука Вкуса Хлеб Старорусский Ржаной, Щи с Курицей. Cena: Макароны Отварные, BeFit Котлета из Индейки на Пару и Брокколи. Pasa Bocas / Otros: Вино Сухое, Fine Life Желе с Фруктами Персик, Глобус Белевская Пастила Яблочная без Сахара, Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой, Danone Творог Мягкий 0%, Fitness Батончик с Цельными Злаками. más...

1773 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...