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VAI TER REFEIÇÃO SIMPLES, REPETIDA, MAS TB VAI TER RESULTADO! TÁ TENDO!
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1965 kcal
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Grasa: 57,71g | Prot: 213,30g | Carbh: 148,78g.
Desayuno: Manga Palmer, Banana Prata, Ovo Cozido. Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Tomates, Alface de Folha Verde, Peito de Frango. Cena: Mexerica, Batata Inglesa Cozida, Tomates, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Maçã, Black Skull Whey Zero. más...
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Peso Histórico de val.abdalla
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