Diario de jojo1956, 06 dic. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2014
78,0 kg Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2014:
263 kcal Grasa: 4,36g | Prot: 31,05g | Carbh: 23,20g.   Desayuno: Dole Pineapple Chunks in its Own Juice, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). más...
1995 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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