Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2022
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1110 kcal
|
Grasa: 57,60g | Prot: 69,39g | Carbh: 81,16g.
Desayuno: Банан, Иван Поддубный Сливки 10%, Кофе, Семга Слабосоленая, Карусель Пирожок с Картошкой. Almuerzo: Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Иван Поддубный Сливки 10%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Ашан Шашлык из Свинины по-Русски . Cena: Иван Поддубный Сливки 10%, Кофе, Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Pasa Bocas / Otros: Ермолино Ветчина Домашняя, Пирожок с Картошкой. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NinaErzhova
|