Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2022
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1300 kcal
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Grasa: 56,81g | Prot: 52,62g | Carbh: 149,20g.
Desayuno: Ferrero Hanuta , АМА Намазка, Салями, Сыр Голландский, Хлеб Черный, Кофе с Молоком. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Говядина Тушеная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Pasa Bocas / Otros: Заречье Йогурт 1%, Ritter Sport Шоколад с Орехами , Заречье Йогурт 1%, Яблоко. más...
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1754 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kiske_N
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