Diario de lena-wob, 12 abr. 22

Frühstückzeit:)

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2022:
1298 kcal Grasa: 47,78g | Prot: 53,87g | Carbh: 161,79g.   Desayuno: Chiapudding, Erdbeeren, Himbeeren, Aldi Joghurt. Almuerzo: REWE Vollkornbrot Geschnitten , Thermomix Shakshuka. Cena: Sesambutter (Sesampaste) (Hergestellt aus Kernen), Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, REWE Bio Falafel Bällchen, Möhren, Brokkoli, Dovgan Buchweizen (Gekocht), Spitzpaprika, BioBio Rote Beete Gekocht, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Florette Feldsalat . Pasa Bocas / Otros: Birnen. más...
2628 kcal Ejercicio: Caminata Nórdica - 55 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 5 minutos. más...

57 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Da würde ich mich anstellen 😊 
12 abr. 22 por el miembro: nudeltussi
Hmmmmm.... genau so mag ich's auch😋  
12 abr. 22 por el miembro: bibi 58

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lena-wob


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.