Diario de shakir-elena, 11 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2022
57,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2022:
1524 kcal Grasa: 63,31g | Prot: 79,94g | Carbh: 174,64g.   Desayuno: Paulig Кофе Молотый Mokka, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Апельсин. Almuerzo: Вот Такие Пироги Пирог с Курицей и Фасолью , У Палыча Улитка с Грушей, Сельдерей, Помидоры, Сэн Сой Соевый Соус, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Картофель Отварной, Печень Куриная Жареная. Cena: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Здоровье Цикорий, Слобода Кетчуп Томатный, Global Village Икра Баклажанная, ВкусВилл Сыр Тофу Копчёный, Витебское Молоко Сыр Гройцер Молодой. más...
2275 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de shakir-elena


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.