|
Всем привет!Сегодня 11 апреля я начинаю свой путь к стройному телу. Хочу постройнеть к своему дню рождения.
|
84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1142 kcal
|
Grasa: 43,24g | Prot: 33,46g | Carbh: 164,65g.
Desayuno: Махеев Провансаль, Лаваш Армянский, Суп с Фрикадельками, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Сгущенка, Колбаса Докторская, Лаваш Армянский, Вода, Курага, Гречка Отварная. Cena: Пекинская Капуста, Курага, Гречка Отварная. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена Гарбовская
|