Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2022
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1134 kcal
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Grasa: 42,68g | Prot: 33,40g | Carbh: 154,60g.
Desayuno: Quaker Oat. Almuerzo: Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Tempe Goreng, So Nice Naget Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Cahkwe. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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