Diario de МТW, 11 abr. 22

Завтрак- почти на 300кк.Гренки с омлетом и помазкой-икра минтая;кофе молотый с молоком и 1ч.л.сахара.

---

1494 kcal

Grasa: 49,18g | Prot: 79,79g | Carbh: 179,62g.   Desayuno: Подсолнечное Масло, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Икра Минтая, Ярче Хлеб Мультизерновой, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Almuerzo: Бутерброд с киви, Чай с Молоком, Бигуч. Cena: Мёд, Чай, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Простоквашино Молоко 2,5%, Сырники с изюмом. Pasa Bocas / Otros: Варенье из Смородины, Домик в деревне Кефир 3,2%, Простоквашино Ряженка 4%, Любятово Печенье Шоколадное, Fruttobella Десерт Взбитый Замороженный из Манго. más...